為響應(yīng)國務(wù)院發(fā)布的《全民健身計(jì)劃（2021-2025年）》號召，校工會與體育部聯(lián)合舉辦了一場以“養(yǎng)氣健身,，引領(lǐng)健康風(fēng)尚”為主題的八段錦健身活動,。該活動旨在豐富校園文化生活,，增進(jìn)教職工間的互動交流，并鼓勵教職工積極參與體育鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì),。
活動于12月4日下午在體育館二樓的體育舞蹈室舉行?；顒觾?nèi)容豐富,，包括八段錦的歷史與文化內(nèi)涵講解,、基本動作實(shí)操練習(xí)、注意事項(xiàng)指導(dǎo),、健身效果疑問解答以及現(xiàn)場演練和專家點(diǎn)評等環(huán)節(jié),。通過這些活動，教職工們不僅能夠深入了解八段錦的歷史淵源和文化內(nèi)涵,，還能掌握正確的動作要領(lǐng)和練習(xí)方法,，為日常鍛煉打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
課程由體育部欒文濤老師負(fù)責(zé)講授,，并提供了《國家體育總局版》八段錦教學(xué)視頻作為參考,。此外，為了加深對八段錦動作的理解和掌握,，學(xué)校還將組織定期的線下實(shí)踐課程,。教職工們在專業(yè)教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)每一個動作細(xì)節(jié)，并在互動環(huán)節(jié)中提出疑問,，獲得即時解答和指導(dǎo),。
此次活動得到了教職工的積極響應(yīng)和熱情參與，不僅增強(qiáng)了教職工之間的凝聚力,，也提高了大家對身體健康的重視,。校工會將聯(lián)合體育部繼續(xù)秉持服務(wù)教職工的宗旨，舉辦更多豐富多彩的文體活動,，為教職工提供更多展示自我,、鍛煉身體的平臺。
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